ЛІЦЕЙ №2 ГНІВАНСЬКОЇ МІСЬКОЇ РАДИ

Новини

Тренінгове заняття "Емоційне благополуччя"

Ментальне здоров’я – це непомітний, але водночас головний двигун людини, що дозволяє не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві. Регулярне піклування про власний стан може наштовхнути на відкриття внутрішнього джерела сили, що допоможе пройти крізь складні часи. Тому дбати про своє ментальне здоров’я – така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про здоров’я фізичне. Ментальне та фізичне здоров'я – нерозривне ціле. Щоб ознайомити із способами покращення психічного здоров’я, алгоритмом впливу на спокій, для учнів старших класів ліцею №2 практичним психологом Чорною Т.О. та соціальним педагогом Кришталь О.М. було проведено тренінгові заняття “Емоційне благополуччя”. Заняття розроблено за Всеукраїнською програмою ментального здоров’я “Ти як?” Мета програми – сприяти формуванню у суспільстві культури піклування про ментальне здоров’я. Дбати про нього – настільки ж важливо, як і про фізичне здоров’я. Такі заняття особливо актуальні у наш час.